Aqui está uma tabela de conversão de medidas culinárias para auxiliar no preparo de receitas:

MedidaEquivalência em Mililitros (ml)
1 xícara240 ml
3/4 de xícara180 ml
2/3 de xícara160 ml
1/2 xícara120 ml
1/3 de xícara80 ml
1/4 de xícara60 ml
1 colher de sopa15 ml
1/2 colher de sopa7,5 ml
1 colher de chá5 ml
1/4 colher de chá1,25 ml

Essas medidas são amplamente utilizadas na culinária para garantir precisão no preparo de receitas.

Para mais detalhes sobre medidas culinárias, você pode consultar a Tabela de Pesos e Medidas Culinárias.

Para uma explicação visual sobre como medir corretamente os ingredientes, confira o vídeo a seguir:

Fontes